2015년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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182.3 kg
지금까지 감소한: 37.6 kg.
남은양: 46.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 22일:
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2596 kcal
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지방: 131.18g | 단백질: 119.68g | 탄수화물: 240.01g.
아침 식사: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. 점심 식사: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Earls Grilled Chicken Clubhouse on Ciabatta, Breaded or Battered Potato French Fries. 저녁 식사: Sonic Diet Coke (Large), Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Sausage. 간식/기타: Dairy Queen S'mores Blizzard (Mini). 더보기
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안정된 체중
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