2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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947 kcal
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지방: 39.51g | 단백질: 58.53g | 탄수화물: 90.19g.
아침 식사: メンマ, ゆで卵. 점심 식사: ご飯, 鍋. 저녁 식사: ゆで卵, ごま油, きゅうり, 丸大食品 ロースハム. 간식/기타: 不二家 カントリーマアム ココア. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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