Bropa님의 저널, 2023년 01월 17일

2023년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)

106.1 kg 지금까지 감소한: 2.7 kg. 남은양: 33.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:

236 kcal

지방: 6.44g | 단백질: 31.75g | 탄수화물: 14.37g. 저녁 식사: Cooked Spaghetti Squash, Cooked Broccoli (from Fresh), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. 더보기

주 0.8 kg 감소하기

13명이 응원합니다 응원하기

Nice!🙂

2023년 01월 17일 작성이: grammalaura

Progress👏🏻

2023년 01월 18일 작성이: Maguscanook

Good for you! A great achievement. Be proud

2023년 01월 18일 작성이: kittikatpat


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