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2023년 01월 17일
Bropa님의 저널, 2023년 01월 17일
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2023년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
106.1 kg
지금까지 감소한:
2.7 kg
.
남은양:
33.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2023년 01월 17일:
236 kcal
지방: 6.44g | 단백질: 31.75g | 탄수화물: 14.37g.
저녁 식사:
Cooked Spaghetti Squash, Cooked Broccoli (from Fresh), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless.
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13명이 응원합니다
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댓글
Nice!🙂
2023년 01월 17일 작성이:
grammalaura
Progress👏🏻
2023년 01월 18일 작성이:
Maguscanook
Good for you! A great achievement. Be proud
2023년 01월 18일 작성이:
kittikatpat
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