2023년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.3 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
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794 kcal
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지방: 29.98g | 단백질: 24.10g | 탄수화물: 104.96g.
아침 식사: Coop Naturaplan Bio Kefir, Orangensaft, Coop Naturaplan Bio Agavensirup, Nestle Yaos Griechischer Joghurt Honig, Lidl Haferflocken, Äpfel, Cashewnüsse. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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