2023년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
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1155 kcal
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지방: 43.57g | 단백질: 61.58g | 탄수화물: 130.34g.
아침 식사: Зеленый Чай, Сметана 15%, Магнит Банан, Мёд, Творог 9%. 점심 식사: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Суп Гороховый. 저녁 식사: Банан, Зеленый Чай, Панакота. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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