Better than a gain!
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91 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
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1517 kcal
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지방: 39.21g | 단백질: 63.02g | 탄수화물: 116.70g.
아침 식사: Coffee, Belvita Breakfast Soft Bakes. 점심 식사: Sweetcorn noodle soup. 저녁 식사: Courgette, Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten), Waitrose Baby New Potatoes , Sauvignon Blanc Wine . 간식/기타: Biltong. 더보기
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안정된 체중
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