2023년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
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1063 kcal
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지방: 62.28g | 단백질: 54.55g | 탄수화물: 74.42g.
아침 식사: Новая Деревня Молоко 2,5%, Сахар, Новая Деревня Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. 점심 식사: Сахар, Новая Деревня Молоко 2,5%, Метрополь Пирожное Картошка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Подсолнечное Масло, Яйцо. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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