2023년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
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1648 kcal
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지방: 39.59g | 단백질: 97.84g | 탄수화물: 93.29g.
아침 식사: Sania Minyak Goreng, Sambal Goreng, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 점심 식사: Sania Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Sambal Goreng. 저녁 식사: Bakmi GM Bakso. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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