2023년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 16일:
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678 kcal
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지방: 26.89g | 단백질: 56.48g | 탄수화물: 52.14g.
아침 식사: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. 저녁 식사: Банан, Каравай Хлеб Дарницкий, Скумбрия Холодного Копчения, Куриный бульон, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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