rembhulan님의 저널, 2023년 01월 17일

ini beneran aku harus berhenti diet dulu kayanya, padahal belum menuhin target :(( tapi harus makan makanan TKTP karna lukanya yg dikaki lumayan parah apalagi dibagian lainyya:(( sedih bgt jujur, udah hampir 6 bulan aku diet harus berhenti krn kecelakaan:(

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댓글 
TKTP = Tinggi Kalori Tinggi Protein  
2023년 01월 16일 작성이: rembhulan
semoga lekas pulih ya Mbak 🦿💪👊❤️,fokus sembuh nanti baru diet lagi ❣️ 
2023년 01월 16일 작성이: Aming73
TKTP nya melebihi TDEE mu ngak? Kalau iya, brp % lebihnya? 
2023년 01월 16일 작성이: MelYanti
its okey kaa yg penting kaka nya sembuh dulu nanti berjuang lg  
2023년 01월 16일 작성이: iseaisyah682
gpp kak. yg penting sehat dl. lekas sembuh ya kak 🤗 
2023년 01월 16일 작성이: cherry1818
lekas sembuh kak 
2023년 01월 16일 작성이: wiwid suyudi
semangat kak 
2023년 01월 16일 작성이: riawahyu1995
its okayy kakk! semoga lekas membaik kakk, semangatt🤍 
2023년 01월 16일 작성이: kiwnads
Semangat yaaa , semoga cepat sembuh🤗🤗🥰 
2023년 01월 16일 작성이: lydia pengen kurus
sehat dulu kakkk, lekas sembuh yaaaa 
2023년 01월 16일 작성이: farrirrr
Utamakan sembuh dlu kak. diet mah gampang, nanti klo udah sembuh bs diet lagi. semoga lekas sembuh 
2023년 01월 16일 작성이: Rief57_dk
gapapa kakk get yourself some rest🥺❤ semoga cepet sembuh kak🥰 
2023년 01월 16일 작성이: FloweryC
yang sabar kakk ,nntiik kembali diet lagii 
2023년 01월 16일 작성이: eka_30
Cepet sembuh kakak 
2023년 01월 16일 작성이: Devandraa
Cepat sembuuh nanti kalo udah sembuh balik lagi dietnya..semangaat 
2023년 01월 17일 작성이: susanjuajua
semoga cepet sembuh kakak 
2023년 01월 17일 작성이: yayanmyr
gws yak 
2023년 01월 17일 작성이: handy888
Tuhan memberkati lukanya cepat pulih ya kak rembhulan🙏😊. tetap semangat 💪👏 
2023년 01월 17일 작성이: polahidupbaru
yahh.. gws ka 
2023년 01월 17일 작성이: Havana_Pears
get well soon kak, kesehatan no 1, defcal masih bisa nanti 💪💪💪 
2023년 01월 17일 작성이: nset11

     
 

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