2023년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 16일:
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1409 kcal
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지방: 70.74g | 단백질: 88.29g | 탄수화물: 101.89g.
아침 식사: Овсяноблин с Сыром и Помидором. 점심 식사: Ферреро Раффаэлло, Курица Вареная. 저녁 식사: Сметана , Пельмени. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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