Para voltar ao foco com urgência! De hoje em diante, cetogênica + atividade física diariamente! Booora?!
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68.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 16일:
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477 kcal
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지방: 32.86g | 단백질: 30.78g | 탄수화물: 16.34g.
아침 식사: Omelete ou Ovos Mexidos, Café. 점심 식사: Salada de Batata (Acompanhamento), Tomates, Repolho, Frimesa Panceta. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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