2023년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111.6 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 88.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 15일:
|
716 kcal
|
지방: 19.88g | 단백질: 33.88g | 탄수화물: 94.84g.
아침 식사: Toasted Whole Wheat Bread , Roma Tomatoes, NutriSystem Scrambled Eggs with Cheddar Cheese, Arugula Lettuce, Grits, Sugar, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|