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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 16일:
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1314 kcal
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지방: 40.50g | 단백질: 64.04g | 탄수화물: 176.07g.
아침 식사: 不二家 カントリーマアム バニラ, 不二家 カントリーマアム ココア, アンリ・シャルパンティエ フィナンシェ. 점심 식사: セブンイレブン 千切りキャベツ, サークルKサンクス おにぎり こんぶ, セブンイレブン ドレッシング 和風, コスモス ちくわ. 저녁 식사: 豚肉, セブンイレブン 絹とうふ, エバラ食品 キムチ鍋の素, セブンイレブン おにぎり おかか, しめじ, 旭物産 カット白菜, うどん. 더보기
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