2023년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 14일:
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1227 kcal
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지방: 36.53g | 단백질: 57.06g | 탄수화물: 159.22g.
아침 식사: Quaker Flocons d'avoine, Régilait Nuage de Lait. 점심 식사: Sushi. 저녁 식사: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Andros Compote Pomme Citron Yuzu sans Sucres Ajoutés, Pizza au Fromage, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Bonduelle La Poêlée du Marché, Notre Jardin Carottes en Rondelles, Picard Trio de Légumes Sauce Fromage Frais Ciboulette. 간식/기타: Régilait Nuage de Lait, Super U Crêpe Chocolat . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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