Ragazzi! Migliori preparatori bodybuilding e fitness nelle Marche e dintorni? Eccetto Perugini. Grazie
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 15일:
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1398 kcal
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지방: 38.90g | 단백질: 146.87g | 탄수화물: 114.42g.
아침 식사: Land Fiocchi di Latte. 점심 식사: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Lidl Crackers, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto. 저녁 식사: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. 간식/기타: Esselunga Mela Granny Smith, Lidl Crackers, Land Fiocchi di Latte, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Athena Merluzzo Gratinato con Patate e Rosmarino . 더보기
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