2023년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 15일:
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777 kcal
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지방: 21.41g | 단백질: 45.15g | 탄수화물: 109.67g.
점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado. 저녁 식사: Milho Verde Cozido. 간식/기타: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Brownie e Cookies, Ameixas, Morangos, Uva Itália. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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