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Vorbereitung bis mein Schatz von der Probearbeit kommt ich mache uns heute morgen Schoko Banane Porridge 2 Portionen a’ 380 Kalorien
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 15일:
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1198 kcal
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지방: 21.30g | 단백질: 62.19g | 탄수화물: 133.77g.
아침 식사: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Leitungswasser, Nestle Nesquik , BioBio Kokos-Reisdrink, Banane, Ja! Kernige Haferflocken. 저녁 식사: Strauchtomaten, Harvest Basket Jumbo Fries, Senf, Milbona Joghurt 0,1%, Eisbergsalat, Tomatenmark, Seafood Pangasiusfilet. 간식/기타: Ferrero Duplo Winter-Mandel, Paulaner Weißbier-Zitrone Naturtrüb. 더보기
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