2023년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 15일:
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1314 kcal
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지방: 49.63g | 단백질: 108.74g | 탄수화물: 107.28g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Сыр, Батон Нарезной. 점심 식사: Край Каравай Батон Нарезной, Печеночный Торт, Токио Сити Суп с Курицей. 저녁 식사: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Брокколи с Яйцом. 간식/기타: Печеночный Торт. 더보기
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