FitnessГовняшка님의 저널, 2023년 01월 14일

Завтра ровно год отказа от сахара. На сегодняшний день не употребляю пшеничную муку и раст масло. Фото перед домашней силовой тренировкой. Сижу тут втихую уже давно🤭я Аня👋🏼

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 14일:
1388 kcal 지방: 82.87g | 단백질: 80.42g | 탄수화물: 79.58g.   아침 식사: Йогурт Греческий, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо (Целое), Банан, Кофе с Молоком, Омлет с Помидорами. 점심 식사: Село Зелёное Сыр Тильзитер, Сахалин Рыба Фарш Минтая, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Плов с Курицей, Суп с Фрикадельками. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


FitnessГовняшка님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유