33,5 73 99,5 58 28,5%
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67.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 8일:
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2964 kcal
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지방: 149.29g | 단백질: 129.03g | 탄수화물: 285.51g.
아침 식사: Большая Кружка Сливочное Молоко, Королевская ватрушка, Груша. 점심 식사: Королевская ватрушка, Тыква, Картофель, Авокадо, Ветчина _3. 저녁 식사: Банан, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Яйцо, Хурма. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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