2023년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 14일:
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1653 kcal
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지방: 28.46g | 단백질: 100.04g | 탄수화물: 242.42g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi, Milk Protein Latte. 점심 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. 저녁 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Costa d'Oro Olio Evo. 간식/기타: Pavesi Pavesini, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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