Julyinthesky님의 저널, 2023년 01월 13일

Gratin de chou-fleur et patate douce : environ 400 calories

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 13일:
1064 kcal 지방: 52.97g | 단백질: 59.57g | 탄수화물: 85.82g.   점심 식사: Nat & Vie Crème de Soja , Carrefour Discount Emmental Râpé, Pomme de Terre, Lidl Laitue Iceberg, Patate Douce, Chou-Fleur, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). 저녁 식사: Schwarzwalder Tresana, U Bio Pain de Campagne, Deluxe Gravlax de Truite. 간식/기타: LU Prince Choco. 더보기
1699 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

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댓글 
Wahou, ça me donne envie de gratin cette affaire 😅 
2023년 01월 13일 작성이: voyareveuse
En fait je me suis trompée ce n’est pas un gratin c’est un hachis parmentier. 
2023년 01월 13일 작성이: Julyinthesky
Oui mais gratiné sur le dessus ☝️  
2023년 01월 13일 작성이: voyareveuse
La petite gourmandise ☺️ du gruyère dessus. 
2023년 01월 13일 작성이: Julyinthesky
Chut 🤫 🤤😂 
2023년 01월 13일 작성이: voyareveuse

     
 

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