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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 13일:
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1779 kcal
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지방: 86.10g | 단백질: 92.48g | 탄수화물: 162.14g.
아침 식사: Кексы с изюмом и шоколадом, Hellmann's Real Mayonnaise, Tesco Cherry Tomatoes, Muller Yogurt, Tesco Cheddar Medium, Anchor Butter, Harvest Morn Rice Cakes Multigrain, Morrisons Free Range Eggs (Medium). 저녁 식사: Tesco Cucumber, Aldi Grated Mozzarella, Гречка С Луком, Tesco Pork Shoulder Steaks. 간식/기타: Marzipan, Braeburn Apples. 더보기
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