2015년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 20일:
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1862 kcal
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지방: 62.64g | 단백질: 55.87g | 탄수화물: 255.02g.
아침 식사: Fettreduzierte Kartoffelchips, Muffin, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Hofburger Gouda Cremig Mild, Hähnchenbrustfilet, Gletscherkrone Reiswaffeln. 점심 식사: Gletscherkrone Nougat Bits, Milsa Biactiv Vanille. 간식/기타: Weight Watchers Chocolate Caramel Riegel, Real Bio Schoko Reiswaffeln, Haferkekse, Haferkekse. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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