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290 cal. Banana con leche en polvo. Para una banana madura 4 cdas leche en polvo. Con 6 queda demasiado dulce
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 12일:
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2006 kcal
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지방: 36.69g | 단백질: 95.11g | 탄수화물: 337.36g.
아침 식사: Molinos Ala Tostadas Integrales de Arroz. 점심 식사: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pascualina. Tea: Banana- Brasilera 80G Ecuador 250G, Saint Leche en Polvo Descremada, Pelón, Ciruela, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 저녁 식사: Frizata Roll de Pollo Relleno con Jamón y Queso, Aida Avena. 더보기
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 댓글
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No lo rebajo, es banana pisada y le pongo la leche en polvo y entrevero bien. No quedan grumos. A mí me gusta y es otra manera de incorporar proteína. La leche en polvo le otorga más dulzor a la banana por lo que si está muy madura hay que ponerle menos. Congelada también queda rica
2023년 01월 13일 작성이: katliz-
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