2015년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 19일:
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998 kcal
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지방: 62.28g | 단백질: 68.75g | 탄수화물: 50.83g.
아침 식사: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Egg. 점심 식사: Turkey, Green String Beans, Kidney Beans (Canned). 간식/기타: Godiva Milk Salted Toffee Caramels, Peanut Butter, Trader Joe's Coconut Macaroons. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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