2023년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 12일:
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1619 kcal
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지방: 97.10g | 단백질: 79.07g | 탄수화물: 110.68g.
아침 식사: Milch 1,5%. 점심 식사: Patros Original Feta, Seeberger Sesam Geschält, Junge Frühlingszwiebeln, Champignons Frisch, SPAR Stangensellerie, Zucchini, Zwiebeln, tegut… Eiernudeln Muscheln, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Salz, Olivenöl. 저녁 식사: Aldi Holland Gouda Mittelalt, San Fabio Grana Padano . 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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