StomachMonkeys님의 저널, 2023년 01월 11일

Oats and Greek yogurt with cherries, berries, nuts and pumpkin seeds 😋

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 11일:
2078 kcal 지방: 103.56g | 단백질: 153.56g | 탄수화물: 138.99g.   아침 식사: Olympic Greek Vanilla Yogurt, President's Choice Berries & Cherries, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Kirkland Signature Walnuts, Cashew Nuts, President's Choice Raw Pumpkin Seeds. 점심 식사: Ground Beef, Fresh Attitude Baby Spinach. 저녁 식사: President's Choice 0% Greek Yogurt - Vanilla, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar. 간식/기타: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Apples , Egg. 더보기
1749 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
That looks and sounds delicious! 
2023년 01월 11일 작성이: grammalaura

     
 

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