2023년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 11일:
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1761 kcal
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지방: 56.24g | 단백질: 108.44g | 탄수화물: 207.04g.
아침 식사: Colun Mi Dulce sin Azúcar, Fuchs Pan Linaza Chía con Prebióticos. 점심 식사: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Papa Cocida. 저녁 식사: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Soprole Protein + Chirimoya . 더보기
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