DevagarEsempre님의 저널, 2023년 01월 12일

Fígado

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 12일:
782 kcal 지방: 36.28g | 단백질: 82.85g | 탄수화물: 31.74g.   아침 식사: Wessel Carpaccio de Lagarto, Sicao Chocolate em Pó 50% Cacau, Café (Infusão, Descafeinado), Café Descafeinado, Performance Nutrition Caseína. 점심 식사: Alcatra, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Bife de Fígado, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Tomates, Suco de Limão, Pepino (com Casca). 저녁 식사: Polenguinho Polenguinho Pocket Light. 간식/기타: Polenguinho Polenguinho Pocket Light. 더보기
1473 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Meu Deus, salivei aqui!!! Amooooooo fígado 🤤 
2023년 01월 11일 작성이: Deisy Camargo

     
 

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