2015년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 19일:
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1633 kcal
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지방: 72.02g | 단백질: 57.11g | 탄수화물: 191.72g.
아침 식사: Iogurte de Baunilha (Magro). 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. 간식/기타: Mousse de Maracujá, Kero Coco Água de Coco. 더보기
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주 21 kg 감소하기
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