2023년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 11일:
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682 kcal
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지방: 33.62g | 단백질: 18.73g | 탄수화물: 81.84g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Мёд, Мандарин. 점심 식사: Світоч Молочный Шоколад с Клубничным Йогуртом , Ленивые Голубцы. 간식/기타: Мандарины. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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