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🤷🏻♀️
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65.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 11일:
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1342 kcal
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지방: 46.49g | 단백질: 35.71g | 탄수화물: 134.04g.
아침 식사: Globus Johannisbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Grüner Tee, Leitungswasser, Kürbiskerne, Leinöl Nativ, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Vollmilch Naturjoghurt. 저녁 식사: Zentis Rheinisches Apfelkraut, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Butter, Dinkelbrot. 간식/기타: Gin Tonic, Kaffee, Lebkuchen Schmidt Schokolade-Fruchtgebäck mit Sauerkirsch, Cappuccino. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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