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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 10일:
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773 kcal
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지방: 28.11g | 단백질: 62.62g | 탄수화물: 66.78g.
점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Berinjela Cozida, Pamplona Filé Mignon Suíno Temperado . 저녁 식사: Abobrinha Italiana, Ovo Cozido, Batata Doce. 간식/기타: Ovo. 더보기
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1837 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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