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Tilápia é bom demais..!
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 10일:
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1264 kcal
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지방: 33.07g | 단백질: 154.54g | 탄수화물: 81.16g.
아침 식사: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Piracanjuba Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Wickbold Pão Integral. 점심 식사: Pepino Japonês, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Tilápia. Afternoon Tea: Melão Amarelo, Natural Life Aveia em Flocos, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Canto de Minas Coalhada Light. 저녁 식사: Wickbold Pão Integral, Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês, Friboi Patinho Moido Cozido. 더보기
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