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Almoço gostoso e básico de hoje !!!!! Costelinha cozida Salada Purê de batata
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 10일:
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1444 kcal
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지방: 55.60g | 단백질: 79.21g | 탄수화물: 154.22g.
점심 식사: Itambé Iogurte Fit Morango , Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Alface, Tomates. 저녁 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Visconti Pão de Forma Tradicional, Santa Barbara Mel, Morangos, Batavo Iorgute Natural Desnatado. 간식/기타: Nestlé Docinho de Leite Ninho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Sadia Mussarela, Itambé Iogurte Fit Maçã, Porto Alegre Requeijão Light, Seara Presunto, Visconti Pão Integral. 더보기
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