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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 10일:
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1503 kcal
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지방: 47.68g | 단백질: 72.65g | 탄수화물: 194.79g.
아침 식사: Milbona High Protein Quarkriegel , Apfel, Milbona High Protein Pudding Haselnuss. 점심 식사: Lidl White Tiger Garnelen, Combino Bio Organic Dinkel Penne. 저녁 식사: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Kaffee mit Milch, Crusti Croc Salzbrezeln. 더보기
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