2023년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 10일:
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1109 kcal
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지방: 51.38g | 단백질: 51.97g | 탄수화물: 104.67g.
아침 식사: Gutes Land Gouda , Nutella Nutella, Roggenbrot, Kaffee mit Milch, Duplo Duplo. 점심 식사: Lindtmanns Hochzeitssuppe . 저녁 식사: Kinder Bueno. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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