2023년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 10일:
|
796 kcal
|
지방: 26.90g | 단백질: 18.61g | 탄수화물: 126.43g.
아침 식사: Marmelade, Kaffee, Butter, Marmelade, Weizenbrötchen. 점심 식사: Clementinen, Grünländer Mild & Nussig, Weizenbrötchen. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|