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Gentle loss in a busy week
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109.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 40.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 9일:
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1164 kcal
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지방: 46.92g | 단백질: 59.68g | 탄수화물: 128.24g.
점심 식사: Propercorn Sweet & Salty, Boots Delicious Plant Based Tikka Veggies Wrap. 저녁 식사: Tomatoes, Pepper, Aldi Basa Fillets , Tesco Light Coconut Milk , Sainsbury's Olive Oil Spray, Garlic , Onions . 간식/기타: Smith's Scampi Flavour Fries, Kit Kat Kit Kat, Fridge Raiders Southern Style. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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