2023년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 9일:
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1589 kcal
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지방: 90.97g | 단백질: 61.27g | 탄수화물: 123.07g.
아침 식사: Ржаной Хлеб, Говядина Постная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сосиска, Жареное Яйцо. 점심 식사: Рот Фронт Птичье Молоко, Сметана , Starbucks Венская Вафля, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Сало Белорусское, Борщ со Свининой. 저녁 식사: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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