2023년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 9일:
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1702 kcal
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지방: 137.86g | 단백질: 78.79g | 탄수화물: 41.78g.
아침 식사: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Яичница. 점심 식사: Арахис, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 저녁 식사: Орехи Кешью. 간식/기타: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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