|
ceritanya cuma makan capcay aja..padahal ini cuma buat cemilan aja sebelum ke ultah teman.wkkwkk
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 9일:
|
1855 kcal
|
지방: 73.53g | 단백질: 74.67g | 탄수화물: 224.86g.
아침 식사: Lemper, Bakwan, Lumpia Udang, Tumis Oncom, Lontong, ABC Kecap Manis, Tahu Kukus. 점심 식사: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Uleg Sambal Pedas, Kerupuk Putih, Chicken Nugget, Sambal Goreng Kentang, Tempura Sayur, Rendang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 간식/기타: Donat Dilapisi Gula, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. 더보기
|
|