2023년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 9일:
|
646 kcal
|
지방: 18.15g | 단백질: 94.41g | 탄수화물: 19.62g.
아침 식사: VECTORLABS Master Whey, Nestle Kitkat. 점심 식사: Egg White, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fukumi Beras Porang. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|