@natty님의 저널, 2023년 01월 8일

Cafe de milhoes

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 8일:
1592 kcal 지방: 51.50g | 단백질: 66.63g | 탄수화물: 225.84g.   아침 식사: Ovo Mexido, Canela, Banana, Café com Leite Integral, Sadia Mussarela, Pão Francês. 점심 식사: Frango Assado, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Cappuccino, Bolo de Banana. 간식/기타: Doce de Mamão Verde, Banana Prata. 더보기

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