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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 8일:
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1040 kcal
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지방: 57.68g | 단백질: 57.73g | 탄수화물: 73.89g.
아침 식사: Перекресток Яблоко Богатырь. 점심 식사: Джемы и Варенья, Петмол Сливки 33%, Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 20%, Рис Вареный, Квашеная Капуста, Куриная Грудка. 저녁 식사: Кефир 2,5%, Крымская Коровка Плавленый Сыр с Ветчиной. 더보기
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1673 kcal
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운동:
수영 (느리게) - 30 분, Apple Health - 23 시간 30 분. 더보기
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