m0929074661님의 저널, 2023년 01월 8일

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 8일:

1510 kcal

지방: 45.84g | 단백질: 28.76g | 탄수화물: 271.16g. 아침 식사: Gery 厚醬起司蘇打餅, 火龍果, 全聯火龍果(白肉), 木瓜. 점심 식사: 炒青菜, 南僑健康多穀飯. 저녁 식사: 地瓜球, Cemoi 90%黑巧克力. 간식/기타: 芭樂. 더보기

1433 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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