willi Muehlenbaeumer님의 저널, 2023년 01월 7일

07.01.2022.Samstag.
Abendbrot
1.Scheibe Dinkelbrot
1 Tasse Pfefferminztee
10 g Imkerhonig Cremig
;:"-)102 kcal ;"'-).

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 7일:
1126 kcal 지방: 38.99g | 단백질: 29.20g | 탄수화물: 162.87g.   아침 식사: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kellogg's Crunchy Nut, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Weight Watchers Brotaufstrich, Dinkelbrot, Pfefferminztee. 점심 식사: Van Danken Poffertjes. 저녁 식사: Gut & Günstig Imkerhonig, Dinkelbrot, Pfefferminztee. 간식/기타: Proteinpulver. 더보기
240 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
🧐 Was macht der Magen?  
2023년 01월 7일 작성이: Ritamine__
Wirst du wirklich satt davon? Das wäre echt schön, wenn das bei mir auch klappen würde 🙈 
2023년 01월 7일 작성이: tree--frog
😊👍Es geht vorran liebe Ritamine_ .😊  
2023년 01월 8일 작성이: willi Muehlenbaeumer
🤣🤣🤣🤣 Lieber tree--frog. Wir waren Nachmittags in Winterswijk in N.L. Und habe 2 Portionen Poffertjes mit vanille und Schocoladensosse gegessen,außerdem einen Backfisch probiert.War eigentlich satt bis Abends.🤩🤩🤩 
2023년 01월 8일 작성이: willi Muehlenbaeumer
Ah okay, dann verstehe ich das. Danke dir für deine Erklärung 🙃 
2023년 01월 9일 작성이: tree--frog

     
 

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