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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 7일:
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3025 kcal
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지방: 78.74g | 단백질: 186.42g | 탄수화물: 384.90g.
아침 식사: Fatina Nocciole, Kiwi, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sugo di Pomodoro, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. 저녁 식사: Uovo, Albume d'uovo, Pane Multicereali. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 2%, Banana. 더보기
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